- Score
- Formelscore 58/84
- Pris
- 24,95 kr/dose
Hvorfor dette produktet?
Høyest formelscore basert på deklarerte ingredienser og dose. Pris påvirker ikke plasseringen.
Deklarasjonsanalyse · åpen metode
Test og sammenligning av kosttilskudd
Finn PWO, protein, kreatin og søvntilskudd som passer det du ser etter. Sammenlign innhold, prisreferanser og dokumentasjon — med åpne kriterier og synlige kilder.
Finn riktig test
Hva ser du etter?
Velg et mål — du kommer direkte til rangeringen med relevant filter eller sortering.
Aktuelle toppvalg
Kategori-vinnere nå
Start med et aktuelt produkt, eller åpne hele listen og sammenlign selv. Kriteriene følger hvert utvalg.
PWO
Protein
- Score
- DIAAS 145 poeng (proteintype-estimat)
- Pris
- 0,77 kr/g protein
Hvorfor dette produktet?
Representant fra høyeste DIAAS-modellgruppe. Lik proteintype deler estimat; laveste prisreferanse avgjør rekkefølgen.
- Score
- DIAAS 125 poeng (proteintype-estimat)
- Pris
- 0,69 kr/g protein
Hvorfor dette produktet?
Best balanse mellom DIAAS-estimat og pris blant whey-produkter.
Kreatin
- Score
- Kjøpsvurdering 95/100
- Pris
- 1,12 kr/g kreatin
Hvorfor dette produktet?
Flest dokumenterte felt: råstoff, renhet, mesh og dopingtest der oppgitt.
- Score
- Kjøpsvurdering 60/100
- Pris
- 0,28 kr/g kreatin
Hvorfor dette produktet?
Laveste prisreferanse per oppgitt gram blant deklarert monohydrat med avklart mengdegrunnlag.
Metode
Slik fungerer Kosttest
Vi samler deklarerte data
Ingredienser, doser, pris og produsentopplysninger fra etikett, butikk og åpne kilder.
Åpne kriterier per kategori
PWO etter formel, protein etter DIAAS-estimat, kreatin etter form og dokumentasjon, og søvntilskudd etter ingredienser og doser. Pris vises separat.
Resultat og datakvalitet
Du ser score, prisreferanse, hva som mangler, og når data sist ble kontrollert.
Laboratorietest brukes bare der det finnes dokumentert måling for produktet — for eksempel offisiell DIAAS for ferdig proteinpulver. Ellers jobber vi med deklarasjonsanalyse og åpne kilder.
Åpen metode. Synlige kilder. Dato på kontroll.
Guider og kunnskap
Støtte for kjøpsvalg
Guider og ingrediensartikler — etter at du har funnet riktig kategori.
Slik velger du PWOKoffein, pump og deklarasjonSlik velger du proteinDIAAS, proteintype og prisSlik velger du kreatinFormgrunnlag, dokumentasjon og prisSøvningredienser og effektStudiefunn, undersøkte mengder og usikkerhetSlik fungerer scoringHva som teller — og hva som ikke gjør det
Ingrediensartikler
Ingredienser
L-citrulline og citrullinmalat: innhold, forskning og PWO
Hva betyr citrulline på etiketten? Lær å skille ren aminosyre fra malatblanding, og studiedata fra en beregnet pump-score.
IngredienserBeta-alanin: virkning over tid og betydningen i PWO
Beta-alanin bygger opp karnosin over tid. Prikking etter en dose forteller lite om hva produktet vil gjøre for treningen.
KreatinKreatin: effekt, dosering, bivirkninger og trygg bruk
Hva gjør kreatin, hvor mye brukes i forskning, og hvilke bivirkninger er dokumentert? Kildebasert guide til kreatinmonohydrat og trygg bruk.
IngredienserKoffein i PWO: mengde, trening og søvn
Koffein kan påvirke prestasjon og årvåkenhet, men respons og ulemper varierer. Slik leser du koffeintallet i sammenligningen.
Formål og veldedighet
Kosttest drives som et redaksjonelt prosjekt. Målet er å søke om godkjent non-profit innen 2027. Dersom det lykkes, skal overskudd fra annonser og affiliate gå til barnekreftforskning, rent vann og andre veldedige formål — dette er et fremtidig mål, ikke dagens drift.
Slik finansieres siden